Oruçluyken en büyük sorun olan ağız kokusuna çözüm

Ramazan Ayı'na sayılı günler kaldı... Bu mübarek ayda en çok rahatsız eden veya rahatsız olunan şeylerden biri de ağız kokusu. Peki ama ağız kokusu nasıl giderilir?

Oruçluyken en büyük sorun olan ağız kokusuna çözüm

Ramazan Ayı'na sayılı günler kaldı... Bu mübarek ayda en çok rahatsız eden veya rahatsız olunan şeylerden biri de ağız kokusu. Peki ama ağız kokusu nasıl giderilir?

Hasan KARADENİZ
Hasan KARADENİZ
26 Mayıs 2017 Cuma 15:36
120 Okunma
Oruçluyken en büyük sorun olan ağız kokusuna çözüm

Mübarek Ramazan Ayı'na sayılı günler kaldı... Her Ramazan Ayı'nda olduğu gibi bu sene de çeşitli sorular oruç tutacakların aklını öeşgul ediyor. Bunlardan en büyüğü ise tabi ki ağız kokusu. Bilindiği üzere aç kalınan bu ayda en çok rahatsız eden ve rahatsız olunan şeylerden biri ağız kokusu. Uzmanlar bundan kurtulmanın pratik yollarını anlatıyor. Gelin beraber ağız kokusu sorunana bakalım...

Dilin de fırçalanması önemli

Diş hekimleri genelde ağız ve diş sağlığı uyarıları yaparken diş fırçalama esnasında dilin de fırçalanması gerektiğini ve dil de dişlerden daha fazla bakterinin olduğunu söylüyor. Ancak bir çok insan kötü bir his verdiği için dili fırçalamaya yanaşmıyor. Bu nedenle oruç ayında bakteri oluşumunun engellenmesi için dilin fırçalanması şart. Unutmayın ağız sağlığı ve ağız kokusuna karşı bakterilerle mücadele büyük önem taşıyor ve bakterilerin oluşumunu engellemek için ağızın büyük bir bölümünü kaplayan diş etleri ve dilin mutlaka temizlenmesi gerekiyor.

Diş ipi kullanımı

Diş Hekimi Ahmet Selvi, ağızda bakteri plakları ve yiyecek artıklarını temizlemek için dişlerin iftar ve sahurdan sonra mutlaka fırçalanması gerektiğini belirterek, diş ipi kullanılması tavsiyesinde bulundu.

Dişlerle birlikte dilin de mutlaka fırçalanması gerektiğini vurgulayan Selvi, "Yapılan araştırmalar, dişleri fırçalayarak ağız kokusunun yüzde 20'sinden dil fırçalayarak ise ağız kokusunun yüzde 80'inden kurtulunacağını gösteriyor." diye konuştu. Selvi, ramazan ayının yaz aylarına denk geldiği için özellikle soğuk gıdaların tüketildiğini belirterek, ancak bilinmeyen bir şey olduğunu, soğuk suyun ağız kokusunu artırdığını, soğuk gıdalardan uzak durarak ılık gıdaların tüketilmeye çalışılması gerektiğini ifade etti.

Sahura dikkat

Sahurlarda özellikle kahvaltılık tüketildiğini anımsatan Diş Hekimi Selvi, sucuk, pastırma ve benzeri baharatlı-sarımsaklı gıdalardan uzak durulması önerisinde bulundu. Bazı insanlar sahurda iftardan kalma yemekleri tükettikleri için bu gün içerinde ağız kokusuna neden olabiliyor.

Diş fırçalamak orucu bozar mı?

Ramazan Ayı'nda ağız kokusu diyince akla ilk gelen şeylerden biri de diş fırçalamanın orucu bozup bozmadığı. Yıllardır süren bu tartışmaya din adamları aslında son noktayı defalarca koydu. Diş fırçalamanın orucu bozmadığı defalarca söylenmesine rağmen müslüman vatandaşların çoğu diş fırçalamaktan kaçınıyor.

Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.